MTE Trail

 

Si tu souhaites t'entraîner en groupe dans une ambiance sympa et sans prise de tête, découvrir de nouveaux itinéraires et progresser, les MTE Trail sont faits pour toi !

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2 cours sont proposés :

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Les lundis soir : Initiation trail si tu débutes/souhaites débuter. Prérequis : être capable de courir 5 km au plat sans s'arrêter. Le cours s'adresse aux personnes souhaitant découvrir cette discipline qui mêle effort physique et paysages

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Les mardis soir : Trail confirmé, si tu cours déjà (trail ou course plat de 10 km au moins) et que tu as un bon rythme. ​Cette session est idéale pour les personnes qui font déjà du trail individuellement et qui souhaite partager un entraînement convivial en équipe pour découvrir de nouveaux parcours et progresser.

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Ces sorties trail d'environ 1h30 ont lieu dans des endroits divers du Valais central, région Sierre ou Sion. Ponctuellement, un défi est proposé aux "habitué(e)s", généralement sur un samedi ou un dimanche. Enfin, très important : apéro convivial post-session le premier lundi du mois et le dernier mardi du mois ;-)

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Chacun/Chacune vient quand il veut/peut et le tarif dépend du nombre de participant(e)s :

1-3 personnes = CHF 20.- par pers.

4-9 personnes = CHF 15.- par pers.

10-14 personnes = CHF 10.- par pers.

dès 15 personnes : CHF 5.- par pers.

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Les informations de rdv et du parcours proposé sont divulguées sur les réseaux sociaux de CG Sport Coaching et dans les groupes WhatsApp inhérents.

Reprise en janvier 2025

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