top of page

​​

Events trail CG Sport Coaching

Dès cette année 2026, des events liés à la pratique du Trail running sont mis en place. N'hésite pas à me contacter pour plus de précisions, pour t'inscrire et même pour suggérer des idées.

events-trail-programme

Dimanche 1er mars - Dahu Tour :

Sortie conviviale sur neige

2 groupes et 2 parcours (selon niveau)

Durée : matinée et plus si soif/faim

Samedi 11 avril - Défi de Derbo + techniques de montée :

Sur inscription (max 8 personnes)

Découverte du tracé de ce trail (qui aura lieu le 30 mai)

Conseils et exercices pratiques sur la technique de montée

durant le tour

Apéro et grillade à Aven

Durée : matinée + midi

Samedi 25 avril - Trail interne :

Uniquement pour les membres des groupes MTE Trail du

lundi et mardi et leurs proches (moyennant accord de la

coach)

Sur inscription

Dimanche 10 mai - ​Reco Bouzerou (petit) + gestion effort :

Sur inscription (max 8 personnes)

Découverte du tracé du petit parcours du Trail du Bouzerou

(trail qui aura lieu le 23 mai)

Conseils et exercices pratiques sur la gestion de l’effort

Facultatif après l’effort : apéro et pique-nique canadien

Durée : matinée + (facultatif) midi

Samedi 20 juin - Sortie d’été :

Sortie conviviale composée d’une sortie trail de 2 à 3h suivie

d’un apéro et repas

Durée : matinée + midi

Trail, football, coaching, cardio, HIIT
bottom of page